Un accompagnement pluridisciplinaire pour votre transform’action

Actualités

Agenda 2022

Agenda 2022

En 2022 comme en 2021 et toutes les années précédentes, les projets et les envies s'invitent dès les premiers jours de Janvier. Les bonnes résolutions s'installent dans notre esprit, leurs mises en œuvre se dessinent petit à petit. C'est dans ce contexte...

Gestion du temps et des priorités

Gestion du temps et des priorités

Vous êtes actuellement en poste et vous souhaitez gagner en efficience pour atteindre vos objectifs? Vous êtes installé(e) en tant qu'indépendant(e), entrepreneur ou en phase de l'être et vous souhaitez un accompagnement pour gagner en confiance, en autonomie et...

Développez votre charisme

Développez votre charisme

Vous vivez des situations professionnelles qui nécessitent une certaine aisance de votre part, une posture affirmée ? Vous manquez de confiance en vous pour fédérer et atteindre vos objectifs ? Le charisme est une qualité qui se cultive et se développe grâce à des...

Gestion du poids et bien-être

Gestion du poids et bien-être

Bien dans son corps, bien dans sa tête Pour mieux vous accompagner dans le cadre de la gestion du poids, j'ai le plaisir de vous annoncer la mise en place d'un programme de soin nutritionnel en parallèle de mon accompagnement en hypnose ou sophrologie pour retrouver...

Qu’est-ce-que la sophrologie ?

Qu’est-ce-que la sophrologie ?

La sophrologie est une discipline qui a été mise au point en 1960 par un psychiatre colombien, le Dr Alfonso Caycedo. Elle vise à développer l’état de conscience. En pratiquant régulièrement, on obtient une meilleure conscience de soi. C’est ainsi qu’on favorise...

Votre programme de co-transform’action !

Votre programme de co-transform’action !

Découvrez le programme co-transform'action, un accompagnement inédit pour réduire le stress et vos angoisses, améliorer votre sommeil, retrouver de l'énergie et de la motivation, en finir avec les dépendances et les troubles du comportement, développer votre confiance...

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