Actualités
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L’hypersensibilité, atout ou inconvénient?
Que ce soit dans la vie professionnelle ou personnelle, une forte sensibilité peut être vécue comme une difficulté. Il est pourtant possible d’en faire une force et de bien la vivre au quotidien. Connaitre et reconnaitre son hypersensibilité est le premier pas vers la régulation des effets physiques et émotionnels qu’elle provoque. Lire la suite >>
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Votre journée santé et sécurité au travail en 4 étapes
Le 28 Avril prochain aura lieu la Journée mondiale de la Santé et de la sécurité au travail. L’occasion pour les entreprises de mener des actions de prévention … Lire la suite >>
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QVCT: N’attendez pas ! 5 conseils pour initier votre démarche Qualité
C’est un fait, la crise sanitaire a accéléré la prise en compte de la santé mentale et physique des salariés tout en transformant profondément notre rapport au travail. Pratiques managériales, […] Lire la suite >>
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Les résolutions 2023 en 3 étapes
Chaque année qui commence sonne comme un renouveau plein d’espoirs. En fonction de vos souhaits, vous planifiez divers objectifs, vous déclinez dans la foulée les actions qui permettront d’atteindre vos buts. Lire la suite >>
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La sophrologie
La sophrologie est une discipline qui a été mise au point en 1960 par un psychiatre colombien, le Dr Alfonso Caycedo. Elle vise à développer l’état de conscience. En pratiquant […] Lire la suite >>