Christine Chalmel – Thérapies brèves, Coaching & Formation

L’autonomie au travail, un 2ème facteur de risque psychosocial

Autonomie au travail: un facteur de RPS

L’autonomie au travail, ni trop, ni trop peu

L’autonomie au travail est souvent perçue comme un élément positif dans l’environnement professionnel. Elle permet aux salariés de prendre des décisions, de gérer leur propre charge de travail et de contribuer activement à l’atteinte des objectifs de l’entreprise. Cependant, lorsqu’elle est mal gérée ou que les employés manquent de soutien adéquat, l’autonomie peut devenir un risque psychosocial.

En effet, lorsque les collaborateurs ont trop d’autonomie sans les ressources nécessaires pour accomplir leurs tâches, cela peut entraîner un stress important. Ils peuvent se sentir submergés par la responsabilité qui leur est confiée et avoir du mal à établir des priorités et à gérer leur charge de travail. Cela peut également créer un sentiment d’isolement, car les employés peuvent se retrouver seuls face à leurs décisions sans avoir accès aux conseils ou à l’aide de leurs collègues ou supérieurs hiérarchiques.

Le manque d’autonomie peut également être un problème. Lorsque les collaborateurs n’ont pas suffisamment de liberté dans leur travail, ils peuvent se sentir dévalorisés et démotivés. Ils peuvent avoir le sentiment de ne pas être en mesure de contribuer de manière significative à leur travail et peuvent ressentir de la frustration ou de l’ennui. Ce manque d’autonomie peut entraîner une perte de motivation et une baisse de la satisfaction au travail.

Autonomie au travail: un facteur de RPS
L’autonomie au travail facteur de RPS

Comment réduire les RPS en lien avec l’autonomie au travail

Pour prévenir les risques psychosociaux liés à l’autonomie au travail, il est essentiel de mettre en place des mesures appropriées. Voici quelques moyens de prévention :

  1. Clarifier les attentes et les objectifs : Communiquez clairement à chacun les attentes et les objectifs liés à leur travail. Assurez vous que les collaborateurs comprennent clairement ce qui est attendu d’eux afin de réduire le stress lié à l’incertitude.
  2. Fournir des ressources utiles : Assurez vous que les salariés disposent des ressources nécessaires pour mener à bien leurs tâches. Cela peut inclure des formations appropriées, l’accès à des outils ou des logiciels adaptés, ainsi qu’un soutien technique ou logistique si nécessaire.
  3. Encourager le soutien social : Créez un environnement de travail où les employés peuvent demander de l’aide ou des conseils si nécessaire. Encouragez la collaboration entre les membres de l’équipe et facilitez le partage des connaissances et des bonnes pratiques.
  4. Favoriser la communication : Établissez une communication ouverte et régulière avec les employés. Organisez des réunions d’équipe pour discuter des problèmes ou des difficultés rencontrées et encouragez les personnes à exprimer leurs préoccupations ou leurs suggestions d’amélioration.
  5. Offrir un soutien managerial approprie : Les managers jouent un rôle clé dans la gestion de l’autonomie au travail. Ils doivent fournir un soutien adéquat, être disponibles pour répondre aux questions et fournir des conseils lorsque nécessaire. Ils doivent également être à l’écoute des préoccupations des membres de leur équipe et prendre des mesures pour y remédier.

En conclusion, l’autonomie au travail peut être à la fois bénéfique et source de risques psychosociaux. Pour prévenir ces risques, il est essentiel de clarifier les attentes, de fournir des ressources adéquates, d’encourager le soutien social, de favoriser la communication et d’offrir un soutien managérial approprié. En équilibrant l’autonomie avec un soutien adéquat, les entreprises peuvent créer un environnement de travail sain et favoriser la satisfaction et le bien-être des employés.

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Qui suis je ?

Je suis consultante et formatrice, spécialisée dans le développement des compétences psychosociales afin d’améliorer la Qualité de Vie tant en agissant en milieu professionnel (améliorer la QVCT, prévenir les RPS), qu’en milieu personnel (favoriser les relations équilibrées, réguler son stress, atteindre ses objectifs…).


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