Découvrez le programme co-transform’action, un accompagnement inédit pour réduire le stress et vos angoisses, améliorer votre sommeil, retrouver de l’énergie et de la motivation, en finir avec les dépendances et les troubles du comportement, développer votre confiance en vous , etc.

Je vous propose un projet de transformation personnelle inédit. C’est une véritable collaboration qui se dessine. En effet, vous bénéficiez  d’une approche pluridisciplinaire et globale pour atteindre vos objectifs, qu’ils soient de l’ordre du bien-être ou axés sur la mise en place de nouveaux projets. 

Cet accompagnement est bien plus qu’une transformation… c’est un programme de co-transform’action complet où les solutions sont adaptées à votre vécu, à votre être, votre singularité.

Cap vers votre bien-être

Votre co-transform’action, comme tout projet de développement repose sur des objectifs avec des indicateurs précis.

  • la formalisation d’un objectif précis
    Pour réussir un projet il est nécessaire de savoir ce que l’on souhaite, là où on veut aller, définir un but. et pour atteindre cet objectif, celui ci doit dépendre de vous et être formalisé simplement. Chaque pas, l’un après l’autre, permet d’atteindre des sommets que l’on ne pensait pas accessibles.
  • la création d’un plan d’accompagnement avec des actions
    Je vous accompagne dans la mise en œuvre des différentes étapes qui permettent de développer votre bien-être. C’est pourquoi toutes vos ressources personnelles, conscientes, inconscientes et énergétiques sont dynamisées afin que vous puissiez réaliser ce que vous n’imaginiez pas possible auparavant. Vous êtes véritablement l’acteur principal du changement que vous souhaitez obtenir et cette approche globale conditionne des résultats écologiques pour vous.
  • une analyse des résultats, au fur et à mesure. Il est essentiel d’apprécier et de vous féliciter pour chaque petite victoire. Si nécessaire, des actions correctives ou de nouvelles idées sont déployées pour continuer dans cette progression, cette transformation positive.
  • un accompagnement délimité dans le temps, ni trop long ni trop court pour des résultats visibles sous quelques semaines mais surtout, des résultats durables.

4 raisons de choisir ce programme co-transform’action

>> Un accompagnement personnalisé

Cinq séances individuelles sont planifiées pour mettre en œuvre votre transformation. Elles ont lieu au cabinet ou à distance (par téléphone, en visio sur Skype ou Zoom).

SEANCE 1 : Votre premier rendez-vous se déroule par téléphone, Skype ou via la plateforme Zoom. C’est un temps d’écoute et de partage pour initier le début de votre belle aventure personnelle. Lors de cet entretien je vous présente les outils et nous validons ensemble le planning. Vous accéderez également à une évaluation de votre bien-être. Atteindre votre objectif et réévaluer cet indicateur « bien-être » à la fin de votre parcours sont les 2 indicateurs majeurs de votre satisfaction.

SEANCES 2, 3, 4 : Ces 3 séances individuelles sont réalisées au cabinet ou par visio. Sophrologie, Hypnose éricksonienne, PNL (Programmation Neuro Linguistique), techniques énergétiques… la palette d’outils prend en considération toutes vos dimensions. Cette approche globale active tout votre potentiel c’est pourquoi elle permet l’émergence de solutions adaptées à ce que vous vivez, ce que vous êtes, votre histoire, votre environnement.

SEANCE 5 En complément de la poursuite du travail, ce dernier rendez-vous est l’occasion de faire un bilan de votre transform’action. Il a lieu en présentiel ou à distance.

>> Un suivi dans le temps

Ce programme vous accompagne au-delà de l’objectif fixé. Effectivement, deux entretiens téléphoniques sont prévus à quelques semaines de la 5ème séance. Les échanges permettent de vérifier le chemin parcouru et si nécessaire, envisager une nouvelle projection.

>> L’accès à 1 mois de cours de sophrologie

Chaque semaine vous avez accès à des séances de relaxation dynamique. En groupe et de chez vous, vous expérimentez des exercices de respiration, des stimulations corporelles, des visualisations positives. Toutes ces pratiques sont simples, c’est pourquoi leur apprentissage est accessible à tous. Les effets positifs sont multiples, tant sur la gestion du stress et des émotions que sur votre capacité à développer votre autonomie dans une pratique psycho-corporelle.

>> L’accès à une communauté tournée vers le développement personnel

Avec ce programme vous bénéficiez d’un accès privilégié au groupe « Transform’action et bien-être » sur Facebook. C’est un lieu de partage et d’échange autour du développement personnel.

Vous souhaitez plus d’informations ?

Contactez moi au 06 10 61 53 09
je me ferais un plaisir de vous renseigner.

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